a co Ty chciałeś poczuć w tym pmp ?? antka może ? całe to pmp to słabizna .. ja nie wiem że to jeszcze istnieje ... sorry ale musiałem ... Wyrwi, jak czytam Twoje wypowiedzi to mnie skręca. HCG shree piszesz, ze do kitu, chociaz wszyscy chwalą i według mnie tez jest bdb, teraz pmp słabe - g**** prawda większość środków na dobrym poziomie. Antek [...]
[...] nie masz czasu to ten proszek byłby zbędnym g...nem, ale, że znając życie nie ma się na wiele rzeczy czasu to proszek może we wstępnej fazie odchudzania bardzo pomóc. I jeszcze jedno. Ostatni posiłek jedz minimum 3 godziny przed pójściem spać. Niech ten posiłek będzie w miarę lekki - jakiś kefir, maślanka. Rano będziesz wstawał lepiej [...]
[...] na tluszczu byc,to najpierw mialem jakies 4 tyg.tradycyjnej redukcji czyli tej u mnie niskoww i zlecialem jakies 4 kg i po tej tradycyjnej przeszedlem na tluszczowa raz jeszcze z tymze tym razem mialem bilans kaloryczny ujemny, SKAD WIESZ ? PODAJ DOKLADNIEJSZE DANE JESLI MOZESZ - tzn bilans obliczalem na podstawie roznych kalkulatorow i [...]
[...] nawet do 2 miesięcy na prostatę kiedy zachoruje się pierwszy raz, bo jak się nie doj**ie jej antybiotykiem to potem przeradza się w przewlekłe zapalenie a na to nikt recepty jeszcze nie wymyślił raczej. p.s. od tygodnia znowu mnie boli, ale nie chcę iść do urologa bo znowu da mi antybiotyk a od niego chudnę 10kg i odporność mi siada... kupiłem [...]
[...] Tym razem stricte na prostate. Tzn 2 sztuki miedzy odbytem a jajkami, i 4 pijawki na spojeniu łonowym. Tam gdzie przykładał mi gość głowice od USG. Penis piekł mnie jeszcze 2-3 dni i koniec. Dziś kompletnie nic nie czuje. Na wszelki wypadek chyba jeszcze raz wezmę, bo urolog ostrzegał, że to wraca. Witaj kalikali, i jak się masz? bez [...]
[...] nic z tego nie czuje), zapisuje sie tez do fizjoterapeuty na kilka wizyt - masaz/terapie man. bo dawno nie bylem na poluznieniu miesni i zobaczymy, nadzieja jest zawsze. Dzieki za ten tel. zadzwonie tam i zapytam kto z tych we Wro ma je stamtad i caly czas mysle o zrobieniu tego. Chcialem tylko jeszcze zapytac - masz blizny bo tych zabiegach ?
[...] YouTube objaśniający temat niebakteryjnego zapalenia prostaty). Stosują masaże, elektrostymulacje i inne metody uczące świadomości mięśni i ich nienapinania. Na efekty muszę jeszcze poczekać, natomiast na amerykańskich forach jest masa tematów i opisów ludzi, którzy się wyleczyli (polecam Reddit - CPPS) stosując fizjoterapię mięśni dna miednicy. [...]
[...] sobie przez to wątrobę, bo brałem je przez 8 miesięcy (tak kazał urolog) z czego podczas co miesięcznej wizyty prywatnie tylko raz zbadał mnie USG i per rectum. Wtedy jeszcze nie miałem takiej wiedzy o chorobie ale teraz wiem, że dałem się nieźle naciągnąć na koszty. Po tym gdy widziałem, że leki tylko uśmierzają ból, a nie usuwają [...]
[...] te wszystkie lata męczył mnie GRZYB typu candida albicans. 2 lata temu miałem robiony wymaz z cewki i rzeczywiście wyszedł ten grzyb jednak antybiotyk nie pomógł (czasy gdy jeszcze wierzyłem w pomoc urologa). Teraz naprawdę mi taka terapia pomogła. No i jeszcze przez tydzień brałem 60tys. jednostek witaminy D3+K2. Powodzenia Panowie z tą [...]
[...] te wszystkie lata męczył mnie GRZYB typu candida albicans. 2 lata temu miałem robiony wymaz z cewki i rzeczywiście wyszedł ten grzyb jednak antybiotyk nie pomógł (czasy gdy jeszcze wierzyłem w pomoc urologa). Teraz naprawdę mi taka terapia pomogła. No i jeszcze przez tydzień brałem 60tys. jednostek witaminy D3+K2. Powodzenia Panowie z tą [...]
Nigdy nie miałem krwinkomocz, wszystko prawidłowo,a co najlepsze jak jestem w trakcie stosunku to jest idealnie i nie wiadomo o co chodzi Dlatego jeszcze ten kontras na przetokę czy czasem mi coś nie ucieka z moczu albo z odbytu do moczu, co powoduje zapalenie, zjem paracetamol i git do czasu aż coś nie dźwignę a unikam tego jak ognia Zmieniony [...]
[...] mam usiąść na zimnym fotelu w aucie. Piję też kurkumę z imbirem plus czosnek z odrobiną miodu. Kurkuma i imbir mają właściwości przeciw bakteryjne i przeciw zapalne. Poczytajcie ile mozna, żeby nikt nie przesadził z ilością. Mam jeszcze zaczerwieniony lekko napletek i czasami coś da o sobie znać, ale póki co jest o niebo lepiej. Poprawa o 90%.
[...] endokrynolog był w stanie wypisać mi zastrzyki ale powiedział ze jak zacznę wstrzykiwać to juz zupełnie mi produkcja własnego testosteronu przestanie działać i będę w jeszcze gorszym stanie niż teraz. A teraz coś tam jeszcze daje rade choć jest kiepsko. Może ktoś ma jakieś doświadczenia w takim temacie bardziej długookresowe. Jakoś mi tak [...]
filety z udka fajnie wchodzą ja tam jeszcze je trochę wykrawam i dopiero kroję w paski i podsmażam , a doprawiam co jest pod ręką :-) raz sosem bbq raz jakimś innym czasem jakies curry
Co to za sos jogurtowy? Jakie makro? A dobre maja makro są jak pamiętam 3 smaki jest jeszcze czosnkowy i 3 nie pamiętam % /SFD/2021/4/24/cb912ff71a0844c1b248e9bd6850f8c6.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-04-24 07:01:53
Najlepszego dla Agnieszki :) Czy te Kebsy są z Bemowa ? Co prawda nie mam pojęcia czy wszystkie tak wyglądają w Warszawie ,ale pamietam podobne z Bemowa i mi mega smakowały. Zmieniony przez - Einarr w dniu 2021-04-24 09:10:42 Dokladnie ;-) ale kebaby prawie wszędzie są takie same i tak ;-) Dzięki! We Wrocławiu inne całkie i myślałem, że to [...]
[...] kg na plecach, 20 brzuszków z 10 kg za głową, 20 odgięć z 6 kg w rękach, tylko spacer 80 m i 28 podciągów. I myślałem dzis, że skonam, bo to pierwszy trening, a jutro bedzie jeszcze gorzej. Ale juz piąty - szósty będa luźne, więc od siódmego dnia robimy po 2 treningi dziennie i znowu bedzie trudno. Na mnie i jeszcze jednego kolege działa to [...]
Dzięki ;) Jeszcze jedno, przy 3 dniowym FBW, zawierającym głownie cwiczenia wielostawowe chce dać plank na brzuch, i tu pytanie, czy dać co drugi trening czy na każdy?
[...] a kiedy wykonuje skłonny w przód sięgam palcami kilka cm za kolana... Zmieniony przez - nimfa_ w dniu 2016-01-10 20:03:06 Wydaje mi się, że taka waga przy wzroście to jeszcze nie nadwaga ale warto popracować nad sobą. Jeśli faktycznie tak jest, że kondycja leży i kwiczy to trzeba zacząć po prostu się ruszać. Oczywiście nie ma tutaj mowy na [...]
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10
